2年半前に指導者資格を取り、その練習が生活の一部となった「アナトミック骨盤ヨガ®」。(いわゆるこれが、私の「トレーニング」である。) 昨日は、本家の先生が福岡に来られてのワークショップ(2時間のレッスン)だった。先生のリードは本当にキツいので…
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